Ensalada de Manzana Dorada
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Durante el año, hemos estado comiendo muchas ensaladas. Siempre estoy tratando de encontrar nuevos ingredientes, o nuevas formas de usar ingredientes comunes para hacer las ensaladas un poco más interesantes. Vi una foto de una ensalada, y abajo decía “ensalada de manzana caliente”, ni siquiera leí la receta y no recuerdo en donde es que vi la foto, probablemente en Pinterest. Sea como sea, me inspiró a probar hacer mi propia versión usando pocos ingredientes. Desde entonces la he hecho ya varias veces. Es increíble como una simple manzana dorada al sartén y unas cuantas nueces le puedan dar tanto sabor a lechugas mixtas. Acompañé la ensalada con una vinagreta rápida de mostaza y miel lo cual queda perfecto con las manzanas y almendras en esta ensalada. Esta no es solamente época de calabazas, sino de manzanas también…así que aprovechen, no se van a arrepentir, se los prometo… y además se prepara en un momento.
Helga
Ensalada de Manzanas Doradas
Receta Original de The Foodies’ Kitchen
Sirve: 2 porciones
Ingredientes:
Lechugas mixtas
1 manzana (usé Pink Lady, pero Gala o Fuji funcionan también)
½ taza de almendras rebanadas o nueces mixtas
Aderezo de mostaza-miel:
3 cucharadas de vinagre de cidra
½ taza de aceite vegetal o de canola
1 cucharada de mostaza
1 cucharada de miel de abeja
Sal y pimienta, al gusto
Procedimiento, Para la ensalada:
- Calentar un sartén o parrilla eléctrica a temperatura media-alta
- Cortar la manzana en cuñas o “gajos”, descartando el centro.
- Colocar los pedazos de manzana en el sartén caliente, dejándolas cocinar 2-3 minutos por lado. Una vez se hayan dorado, retirarlas del sartén y dejarlas a un lado.
- Agregar las almendras al sartén, y moverlas constantemente solo hasta que empiecen a soltar su aroma y se doren ligeramente, 1-2 minutos. ¡No dejen que se quemen!
- Colocar las lechugas mixtas en un tazón, o en los platos para servir, y mezclar con las manzanas y almendras. Dejar algunas para poner encima, para presentación. Agregar un poco del aderezo de mostaza-miel.
Para el aderezo mostaza-miel:
- Mezclar todos los ingredientes en un tazón pequeño, menos el aceite. Mezclar bien.
- Agregar el aceite en un hilo continuo, mientras se bate con un fuete o tenedor para que se emulsione.
- Sazonar con sal y pimienta al gusto. Mezclar de nuevo.
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